Hablamos sobre estrés, ansiedad e ictus
Con su ponencia «Estrés, ansiedad e ictus», la doctora Naiara Mimentza compartió en la tarde del día 25 en el Palacio Europa de Vitoria-Gasteiz sus conocimientos sobre el estrés y la ansiedad, y su relación con la salud cerebral.
La exposición de la doctora Mimentza se centró en explicar los efectos del estrés y la ansiedad, la diferencia entre ambos términos y la importancia de controlar la ansiedad como factores de riesgo indirecto en la prevención de la enfermedad cerebrovascular.
Ante la pregunta de si el estrés puede ser un factor desencadenante del ictus, incidió en la relación entre el estrés y la ansiedad, así como en la diferencia entre ambos términos. “Se producen respuestas cognitivas, conductuales y fisiológicas al estrés. La ansiedad es una cronificación dañina de respuestas al estrés que impide a la persona alcanzar la homeostasis, es decir, el equilibrio del organismo necesarios para sobrevivir y funcionar de forma adecuada”, dijo.
“Concretamente es la ansiedad, no el estrés, el factor que puede tener que ver con el ictus, no como un factor de riesgo directo, como pueden ser la hipertensión, el tabaco o el colesterol, sino porque empeora esos factores”, aclaró. De hecho, existe un 25% más de prevalencia de ictus en personas con ansiedad respecto a población sana.
La intervención de la doctora Mimentza subrayó la necesidad de abordar esos factores de riesgo modificables, como la tensión arterial o el consumo de tabaco, entre otros. Asimismo, también dejó patente la importancia de adoptar hábitos de vida saludables como parte de la prevención del ictus. De igual modo, nuestras experta destacó que para reducir el riesgo de ictus hay que concienciar en la prevención y continuar investigando.
